Ungefär 500.000 svenskar har typ 2 diabetes och forskning talar för att cirka 150.000 har ett förstadium till diabetes. Sjukdomen är i de allra flesta fall kronisk men det finns idag mycket
PURE: hur matens fett, kolhydrater och proteiner påverkar blodfetter, blodtryck, hjärt-kärlsjukdom och död Om du är intresserad av kost, hjärt-kärlsjukdom och folkhälsa är PURE mycket läsvärd. PURE, som är en av tidernas
MerDiabetes ökar risken för demens Demens drabbar 25.000 svenskar varje år. Demens innebär att man får förändringar i hjärnan och dessa förändringar leder till att minnet och förmågan att planera och genomföra
MerBiverkningar och andra besvär när man börjar med LCHF Att minska mängden kolhydrater i maten kan leda till att man får vissa symtom. Att använda termen ”biverkning” är egentligen inte helt korrekt
MerVetenskap bakom lågkolhydratkost
Vetenskapen bakom LCHF och ketogen kost: studie för studie Just nu försöker cirka en tredjedel av befolkningen gå ner i vikt. Det är tveklöst att viktnedgång är något som en stor del
Mer