Skölj kikärtor under varmt vatten och ta bort eventuella rester. Använd sedan papper eller handduk för att torka bort så mycket vatten som möjligt.
Sätt sedan kikärter på en bakplåt och in i ugnen på medelhögvärme i 20 minuter.
Ta sedan ut bakplåten med kikärtorna och tillsätt lönnsirap och kanel, baka i ytterligare 20-25 minuter.
Blanda havregryn, mandeln, kokos, havssalt, kokosnötolja och lönnsirap i en stor skål.
Sprid ut blandningen jämnt på en bakplåt och låt det lagas i ugnen på ca 230 grader i 15 minuter.
Låt svalna helt innan du lägger till de rostade kikärtorna och mörka chokladbitar.
Ingredienser
Gör så här
Skölj kikärtor under varmt vatten och ta bort eventuella rester. Använd sedan papper eller handduk för att torka bort så mycket vatten som möjligt.
Sätt sedan kikärter på en bakplåt och in i ugnen på medelhögvärme i 20 minuter.
Ta sedan ut bakplåten med kikärtorna och tillsätt lönnsirap och kanel, baka i ytterligare 20-25 minuter.
Blanda havregryn, mandeln, kokos, havssalt, kokosnötolja och lönnsirap i en stor skål.
Sprid ut blandningen jämnt på en bakplåt och låt det lagas i ugnen på ca 230 grader i 15 minuter.
Låt svalna helt innan du lägger till de rostade kikärtorna och mörka chokladbitar.
