Grekisk sallad

CategoryNivåNybörjare

Mängd5 portioner
Tid, förberedelser15 minTid, tillagning5 minTid, total20 min

Dressing
 6 tesked olivolja
 1,50 tesked citronjuicé
 1 tesked rödvinsvinäger
 1,50 tesked hackade vitlöksklyftor
 1,50 tesked hackad persilja
 1 tesked torkad oregano
 ¾ tesked honungs
 ½ tesked salt
Sallad
 4 hackade tomater
 1 skalad och hackad gurka
 ½ hackad rödlök
 100 g skivade svarta oliver
 100 g smulad fetaost
 1 skivad avokado
 1 hackad gul eller grön paprika

1

Tillsätt alla dressingredienser till en liten skål och vispa väl för att blanda, krydda med salt och förvara i kylskåp tills det är klart att använda.

2

Tillsätt tomater, gurka, lök, paprika, oliver, avokado och fetaost till en salladsskål.

3

Häll dressingen över salladen och rör om för att blanda jämnt. Tillsätt dressingen några minuter innan serveringen för bästa resultat.

Ingredienser

Dressing
 6 tesked olivolja
 1,50 tesked citronjuicé
 1 tesked rödvinsvinäger
 1,50 tesked hackade vitlöksklyftor
 1,50 tesked hackad persilja
 1 tesked torkad oregano
 ¾ tesked honungs
 ½ tesked salt
Sallad
 4 hackade tomater
 1 skalad och hackad gurka
 ½ hackad rödlök
 100 g skivade svarta oliver
 100 g smulad fetaost
 1 skivad avokado
 1 hackad gul eller grön paprika

Gör så här

1

Tillsätt alla dressingredienser till en liten skål och vispa väl för att blanda, krydda med salt och förvara i kylskåp tills det är klart att använda.

2

Tillsätt tomater, gurka, lök, paprika, oliver, avokado och fetaost till en salladsskål.

3

Häll dressingen över salladen och rör om för att blanda jämnt. Tillsätt dressingen några minuter innan serveringen för bästa resultat.

Grekisk sallad
0/5 (0 Reviews)

Sveriges viktigaste nyhetsbrev

Få det senaste inom diabetes, med fokus på behandling, nyheter, forskning, vården och livet med diabetes, helt kostnadsfritt.

Sök allt om diabetes