Smoothie med avokado, spenat och jordgubbar

Populärt

Kolhydrater: 26 g kolhydrater

Energi: 255 kcal

Mängd1 portion

Tid, total10 min

½ Avokado

150 g Jordgubbar

100 g Spenat

5 matsked naturlig yoghurt

200 ml mjölk

Lite citron eller limejuice

1 matsked Honung

Lägg alla ingredienser i en mixer och kör tills det är rinnande.

Om det är lite tjockt, lägg till en droppe kallt vatten och mixa igen.

Redo att serveras.

Näringsdeklaration

portioner 1

* % av dagligt värde baseras på en diet med 2000 kalorier per dag. Ditt kaloribehov kan vara högre eller lägre än detta.

Få nyhetsbrev