Toast med honung, banan och blåbär

1 min läsning
Mängd2 portioner
Tid, total10 min
 2 skivor toastbröd
 1 skivad banan
 100 g blåbär
 2 matsked honung
1

Häll kokosolja i stekpanna och stek toastbröd i ca 2-3 minuter på varje sida.

2

Bred ut honung, skivad banan och blåbär.

Ingredienser

 2 skivor toastbröd
 1 skivad banan
 100 g blåbär
 2 matsked honung

Gör så här

1

Häll kokosolja i stekpanna och stek toastbröd i ca 2-3 minuter på varje sida.

2

Bred ut honung, skivad banan och blåbär.

Toast med honung, banan och blåbär

Dr Aidin Rawshani

Aidin Rawshani är leg. läk och medicine doktor vid Göteborgs Universitet och Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Dialiv Premium för dig

Dialiv är appen för dig. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill. Ta kontroll över riskfaktorer och få hjälp när du behöver det.

Dialiv är appen för dig. Få tillgång till alla verktyg du behöver. Chatta med läkare när du vill.

Nu med Blodsockerkit!

Få nyhetsbrev med goda recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.

Få vårt nyhetsbrev med goda recept, råd och e-böcker gratis!