Hoppa till innehåll
Huvudmeny
Nyheter
Typ 1
OM TYP 1 DIABETES
Historien om diabetes
Sammanfattning typ 1 diabetes
Symptom på typ 1 diabetes
Komplikationer av typ 1 diabetes
Vikten av riskfaktorkontroll
Komplikationer av typ 1 diabetes
BEHANDLING
Om blodsocker
Målvärden för HbA1c & blodsocker
Insulinbehandling
Olika typer av insulin
Hypoglykemi (lågt blodsocker)
Typ 2 & Övervikt
OM TYP 2 DIABETES
Symptom på typ 2 diabetes
Sammanfattning typ 2 diabetes
Historien om typ 2 diabetes: varför är typ 2 diabetes så vanligt?
BEHANDLING
Fysisk aktivitet
Gå ner i vikt
Läkemedel vid typ 2 diabetes
Fetmakirurgi (fetmaoperation, gastric bypass)
FETMA & ÖVERVIKT
Fetma (obesitas) och övervikt
Metabola syndromet
Hur övervikt och fetma leder till diabetes, hjärt-kärlsjukdom & cancer
Hjärt-kärlsjukdom
Kost
LÅGKOLHYDRATKOST (LCHF)
LCHF för nybörjare
Viktnedgång med LCHF
Bra att veta vid LCHF
Hur man äter LCHF
Biverkningar av LCHF
Vetenskapen bakom LCHF
ANDRA DIETER
Medelhavskost
Intermittent & periodisk fasta
DASH
Fettsnål kost
Kalorisnål kost
Lågt glykemiskt index (GI)
Proteinrik kost
Paleo (paleolitisk kost): är stenåldern svaret?
NÄRINGSLÄRA
Om kolhydrater, fett & protein
Hur kroppen tar upp näring
Reglering av ämnesomsättning
Fett & olja i mat
Populärt
Fet mat, blodfetter & kolhydrater
Socker & stärkelse: vanliga missförstånd
Socker & fruktsocker i mat & dryck
Vitaminer & mineraler (tillskott)
Effekter av sötningsmedel
Komplikationer
AKUTA
Lågt blodsocker (hypoglykemi)
Högt blodsocker (hyperosmolärt syndrom)
Ketoacidos
Infektioner
LÅNGSIKTIGA
Retinopati och ögonsjukdomar
Nefropati (njursjukdom)
Neuropati (nervskador)
Högt blodtryck (hypertoni)
Hjärt-kärlsjukdom
Demens
LIVSKVALITET
Erektil dysfunktion (impotens)
Diarré och förstoppning
Behandling
Blodsocker
Sammanfattning blodsocker
Vad är blodsocker & HbA1c
Hur man mäter blodsocker
Blodsockermätare
Normalvärden & målvärden för blodsocker och HbA1c
Lågt blodsocker (hypoglykemi)
Kontinuerlig mätning av blodsocker (CGM)
Diabetesdagbok: ha koll på diabetes
Svängande blodsocker
Insulin
Insulin & insulinbehandling
Typer av insulin
Insulinkänslighet
Biverkningar av insulin
Hantera & injicera insulin
Lågt blodsocker (hypoglykemi)
Insulinkänning
Insulinets historia och utveckling
Insulinpump
Artificiell pankreas
Tabletter mot diabetes
Metformin
SGLT2-hämmare
DPP4-hämmare
Sulfonylurea och Meglitinider
GLP-1 analoger
Glitazoner
Akarbos
Livet
Att få diagnosen diabetes
Att leva med högt blodsocker
Arbete och diabetes
Träning och diabetes
Sex och diabetes (typ 1 och typ 2 diabetes)
Resa med diabetes
Verktyg
Recept
Kolhydratkollen
Kolhydraträkning
Näringslistan
Omvandla glukos & HbA1c
Patientinformation (broschyrer)
Beräkna risk för typ 2 diabetes
Hjärt-kärlrisk vid typ 1 diabetes
Räkna ut ditt BMI (Body Mass Index)
Recept
Recept för dig som har diabetes
Typ 1 + Typ 2
Sallad med solrosfrö
Typ 1 + Typ 2
Toast med avokadoröra och ägg
Typ 1 + Typ 2
Yoghurt med chiafrön, nötter och bär
Typ 1 + Typ 2
Paleo pannkakor med pumpapuré
Typ 1 + Typ 2
Paleo pannkakor med kokos
Typ 1 + Typ 2
Granola, kikärtor, choklad och kokos
Typ 1 + Typ 2
Hallon smootie
Typ 1 + Typ 2
Smoothie med avokado, spenat och jordgubbar
Typ 1 + Typ 2
Äggröra med korv
Typ 1 + Typ 2
Ägg med bacon och tomater
Typ 1 + Typ 2
Smoothie med avokado och jordgubbar
Typ 1 + Typ 2
Svampomelett
Typ 1 + Typ 2
Hemmagjorda våfflor med blåbär
Typ 1 + Typ 2
Våfflor med pumpapuré och vit färskost
Typ 1 + Typ 2
Bananmuffins
Typ 1 + Typ 2
Mandelbars med honung
Typ 1 + Typ 2
Protein smoothie med choklad och jordnötssmör
Typ 1 + Typ 2
Toast med avokado och tomater
Typ 1 + Typ 2
Toast med honung, banan och blåbär
Typ 1 + Typ 2
Mangosallad med koriander och valfritt protein
Typ 1 + Typ 2
Asiatisk kycklingsallad
Typ 1 + Typ 2
Sallad med kinesisk kyckling och nudlar
Typ 1 + Typ 2
Fräsch sallad med smaker från medelhavet
Typ 1 + Typ 2
Sallad med granatäpple och gurka
Typ 1 + Typ 2
Sallad med jordgubbar, avokado och ruccola
Typ 1 + Typ 2
Sallad med broccoli, blomkål och bacon
Typ 1 + Typ 2
Caesarsallad med kyckling
Typ 1 + Typ 2
Grekisk sallad
Typ 1 + Typ 2
Sallad med sparris, tomater, fetaost och balsamvinäger
Typ 1 + Typ 2
Rostad brysselkålsallad
Typ 1 + Typ 2
Mexikansk makaronisallad
Scroll to Top
