Livet blir inte alltid som man tänkt sig, och vi kan erbjuda dig stöd och hjälp för att komma vidare. Våra kuratorer finns här för dig.
Till oss kan du komma när du:
•befinner dig i en akut kris eller livskris
•har problem i relationer
•känner dig nedstämd eller deprimerad
•känner oro och/eller ångest
•besväras av stress eller utmattning
•har sömnsvårigheter
Ibland kan det räcka med några enstaka samtal, i andra situationer behövs en längre kontakt. Vid ett första samtal kan vi tillsammans formulera och bedöma vad just du eller ni är i behov av. Fokus i vår verksamhet är det mänskliga mötet. Vi arbetar utifrån olika teoriinriktningar, bland annat kognitiv beteendeterapi, KBT. Vi har även mindfulnesskurser och sömnskola i grupp.
För att boka tid ring 0171-62 00 00.