Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Bar m. fiber havre vete naturell

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Bar m. fiber havre vete naturell.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 446

Kilo joule: 1867 kJ

Kolhydrater (g): 49.9

Protein (g): 6.87

Fett (g): 20.81

Vatten (g): 3.49

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 49.9

Sockerarter (g): 22.9

Sackaros (g): 13.6

Stärkelse (g): 22.2

Disackarider (g): 15.27

Monosackarider (g): 7.6

Fibrer (g): 16.5

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 20.81

Kolesterol (mg): 19.6

Mättade fettsyror (g): 4.36

Enkelomättade fettsyror (g): 6.98

Fleromättade fettsyror (g): 3.64

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.01

Myristinsyra C14:0 (g): 0.08

Palmitinsyra C16:0 (g): 3.48

Stearinsyra C18:0 (g): 0.61

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.05

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.03

Oljesyra C18:1 (g): 6.91

Linolsyra C18:2 (g): 3.58

Linolensyra C18:3 (g): 0.06

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 86.3

Järn (mg): 8

Jod (µg): 5

Salt (g): 0.9

Natrium (mg): 361

Zink (mg): 1.66

Koppar (mg): 0.18

Kalium (mg): 358

Selen (µg): 3

Magnesium (mg): 77.9

Fosfor (mg): 296

Vitaminer

Retinol (µg): 4.7

Beta (β) karoten (µg): 3

Vitamin A (RE): 4.7

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.46

Vitamin E (mg): 7.92

Vitamin K (µg): 5.6

Vitamin B6 (mg): 2.58

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 259

Tiamin (mg): 2

Riboflavin (mg): 2.02

Niacin (mg): 17.6

Niacinekvivalenter (NE): 18.7

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 2.45

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.