Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Glassås kolasås

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Glassås kolasås.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 307

Kilo joule: 1287 kJ

Kolhydrater (g): 28.42

Protein (g): 2.19

Fett (g): 20.72

Vatten (g): 47.89

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 28.42

Sockerarter (g): 28.4

Sackaros (g): 17.34

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 20.28

Monosackarider (g): 8.16

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 20.72

Kolesterol (mg): 60.64

Mättade fettsyror (g): 13.36

Enkelomättade fettsyror (g): 5.12

Fleromättade fettsyror (g): 0.53

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0.02

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 1.59

Myristinsyra C14:0 (g): 2.17

Palmitinsyra C16:0 (g): 6.42

Stearinsyra C18:0 (g): 2.07

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.04

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.42

Oljesyra C18:1 (g): 4.44

Linolsyra C18:2 (g): 0.35

Linolensyra C18:3 (g): 0.13

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.02

Mineraler

Kalcium (mg): 78

Järn (mg): 0.08

Jod (µg): 7.6

Salt (g): 0.31

Natrium (mg): 124.3

Zink (mg): 0.29

Koppar (mg): 0.05

Kalium (mg): 108.6

Selen (µg): 1.32

Magnesium (mg): 7.4

Fosfor (mg): 64.6

Vitaminer

Retinol (µg): 174.2

Beta (β) karoten (µg): 144

Vitamin A (RE): 186.1

Vitamin C (mg): 0.4

Vitamin D (µg): 0.32

Vitamin E (mg): 0.53

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.02

Vitamin B12 (µg): 0.35

Folat (µg): 7.2

Tiamin (mg): 0.03

Riboflavin (mg): 0.09

Niacin (mg): 0.04

Niacinekvivalenter (NE): 0.55

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.76

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.