Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Gräddfilssås m. kryddgrönt

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Gräddfilssås m. kryddgrönt.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 125

Kilo joule: 522 kJ

Kolhydrater (g): 4.41

Protein (g): 3.07

Fett (g): 10.6

Vatten (g): 80.25

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 4.41

Sockerarter (g): 3.1

Sackaros (g): 0.01

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 3

Monosackarider (g): 0.16

Fibrer (g): 0.3

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 10.6

Kolesterol (mg): 30.8

Mättade fettsyror (g): 6.91

Enkelomättade fettsyror (g): 2.46

Fleromättade fettsyror (g): 0.27

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 1.09

Myristinsyra C14:0 (g): 1.09

Palmitinsyra C16:0 (g): 3.05

Stearinsyra C18:0 (g): 1.21

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.02

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.1

Oljesyra C18:1 (g): 2.27

Linolsyra C18:2 (g): 0.17

Linolensyra C18:3 (g): 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 121.5

Järn (mg): 0.35

Jod (µg): 37.4

Salt (g): 0.66

Natrium (mg): 266.4

Zink (mg): 0.5

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 192.5

Selen (µg): 1.55

Magnesium (mg): 13.2

Fosfor (mg): 81.3

Vitaminer

Retinol (µg): 87.8

Beta (β) karoten (µg): 560

Vitamin A (RE): 134.5

Vitamin C (mg): 10.4

Vitamin D (µg): 0.07

Vitamin E (mg): 0.47

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.06

Vitamin B12 (µg): 0.21

Folat (µg): 18.8

Tiamin (mg): 0.05

Riboflavin (mg): 0.15

Niacin (mg): 0.23

Niacinekvivalenter (NE): 0.92

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1.37

Avfall (skal, etc): 0.4

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.