Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Gris bacon stekt mager

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Gris bacon stekt mager.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 142

Kilo joule: 592 kJ

Kolhydrater (g): 1.37

Protein (g): 26.63

Fett (g): 3.14

Vatten (g): 62.87

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 1.37

Sockerarter (g): 1.1

Sackaros (g): 0.16

Stärkelse (g): 0.07

Disackarider (g): 0.3

Monosackarider (g): 0.77

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 3.14

Kolesterol (mg): 37.25

Mättade fettsyror (g): 1.1

Enkelomättade fettsyror (g): 1.34

Fleromättade fettsyror (g): 0.36

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0.01

DHA (C22:6) (g): 0.01

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.04

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.68

Stearinsyra C18:0 (g): 0.37

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.01

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.09

Oljesyra C18:1 (g): 1.23

Linolsyra C18:2 (g): 0.26

Linolensyra C18:3 (g): 0.02

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.04

Mineraler

Kalcium (mg): 10

Järn (mg): 0.79

Jod (µg): 5.5

Salt (g): 4.55

Natrium (mg): 1817.3

Zink (mg): 1.89

Koppar (mg): 0.07

Kalium (mg): 338.9

Selen (µg): 16.41

Magnesium (mg): 25.8

Fosfor (mg): 230.4

Vitaminer

Retinol (µg): 6.8

Beta (β) karoten (µg): 3

Vitamin A (RE): 6.8

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.11

Vitamin E (mg): 0.25

Vitamin K (µg): 0.6

Vitamin B6 (mg): 0.32

Vitamin B12 (µg): 0.26

Folat (µg): 10.8

Tiamin (mg): 0.89

Riboflavin (mg): 0.15

Niacin (mg): 10.27

Niacinekvivalenter (NE): 15.2

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 6.03

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.