Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Grönpepparpaté

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Grönpepparpaté.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 299

Kilo joule: 1249 kJ

Kolhydrater (g): 1.1

Protein (g): 15.25

Fett (g): 25.99

Vatten (g): 53.48

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 1.1

Sockerarter (g): 1

Sackaros (g): 0.01

Stärkelse (g): 0.15

Disackarider (g): 0

Monosackarider (g): 1.01

Fibrer (g): 1.2

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 25.99

Kolesterol (mg): 180

Mättade fettsyror (g): 7.51

Enkelomättade fettsyror (g): 8.3

Fleromättade fettsyror (g): 3.35

EPA (C20:5) (g): 0.02

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.25

Palmitinsyra C16:0 (g): 4.31

Stearinsyra C18:0 (g): 2.73

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.04

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.49

Oljesyra C18:1 (g): 7.53

Linolsyra C18:2 (g): 2.62

Linolensyra C18:3 (g): 0.25

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.25

Mineraler

Kalcium (mg): 9.1

Järn (mg): 8.38

Jod (µg): 9.6

Salt (g): 2.28

Natrium (mg): 911

Zink (mg): 3.47

Koppar (mg): 0.78

Kalium (mg): 161

Selen (µg): 32.2

Magnesium (mg): 10.6

Fosfor (mg): 174

Vitaminer

Retinol (µg): 11170

Beta (β) karoten (µg): 4

Vitamin A (RE): 11170.3

Vitamin C (mg): 34

Vitamin D (µg): 0.81

Vitamin E (mg): 0.21

Vitamin K (µg): 4.5

Vitamin B6 (mg): 0.28

Vitamin B12 (µg): 7.46

Folat (µg): 121

Tiamin (mg): 0.16

Riboflavin (mg): 1.65

Niacin (mg): 7.71

Niacinekvivalenter (NE): 10.5

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 2.99

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.