Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7.5% typ grovknäcke

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7.5% typ grovknäcke.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 372

Kilo joule: 1558 kJ

Kolhydrater (g): 79.9

Protein (g): 2.92

Fett (g): 2.31

Vatten (g): 5.07

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 79.9

Sockerarter (g): 3

Sackaros (g): 0

Stärkelse (g): 71.3

Disackarider (g): 0

Monosackarider (g): 3.01

Fibrer (g): 8.1

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 2.31

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 1.14

Enkelomättade fettsyror (g): 0.79

Fleromättade fettsyror (g): 0.28

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.06

Myristinsyra C14:0 (g): 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.64

Stearinsyra C18:0 (g): 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.01

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.01

Oljesyra C18:1 (g): 0.77

Linolsyra C18:2 (g): 0.25

Linolensyra C18:3 (g): 0.02

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 47.8

Järn (mg): 6.4

Jod (µg): 3

Salt (g): 1.29

Natrium (mg): 514

Zink (mg): 0.68

Koppar (mg): 0.09

Kalium (mg): 75.4

Selen (µg): 0

Magnesium (mg): 18.6

Fosfor (mg): 76.6

Vitaminer

Retinol (µg): 11.9

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 11.9

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0

Vitamin E (mg): 0.1

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.49

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 57.4

Tiamin (mg): 0.45

Riboflavin (mg): 0.49

Niacin (mg): 5.65

Niacinekvivalenter (NE): 6.1

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1.71

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.