Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Matlagningsbas fett 7%

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Matlagningsbas fett 7%.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 89

Kilo joule: 373 kJ

Kolhydrater (g): 5.4

Protein (g): 1.12

Fett (g): 7.08

Vatten (g): 86.18

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 5.4

Sockerarter (g): 1.5

Sackaros (g): 0.29

Stärkelse (g): 1.8

Disackarider (g): 1.11

Monosackarider (g): 0.38

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 7.08

Kolesterol (mg): 2.36

Mättade fettsyror (g): 2.29

Enkelomättade fettsyror (g): 3.1

Fleromättade fettsyror (g): 1.37

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.03

Myristinsyra C14:0 (g): 0.1

Palmitinsyra C16:0 (g): 1.71

Stearinsyra C18:0 (g): 0.24

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.03

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.01

Oljesyra C18:1 (g): 3.01

Linolsyra C18:2 (g): 0.96

Linolensyra C18:3 (g): 0.41

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 40.8

Järn (mg): 0

Jod (µg): 4

Salt (g): 0.04

Natrium (mg): 17.4

Zink (mg): 0.13

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 57.6

Selen (µg): 0.6

Magnesium (mg): 3.7

Fosfor (mg): 29.8

Vitaminer

Retinol (µg): 10

Beta (β) karoten (µg): 34

Vitamin A (RE): 2.9

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.1

Vitamin E (mg): 2.47

Vitamin K (µg): 3.9

Vitamin B6 (mg): 0.02

Vitamin B12 (µg): 0.06

Folat (µg): 0

Tiamin (mg): 0.01

Riboflavin (mg): 0.07

Niacin (mg): 0.04

Niacinekvivalenter (NE): 0.3

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.24

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.