Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Mjölkchoklad m. hackade hasselnötter

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Mjölkchoklad m. hackade hasselnötter.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 545

Kilo joule: 2282 kJ

Kolhydrater (g): 55.6

Protein (g): 8.72

Fett (g): 31.76

Vatten (g): 0.53

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 55.6

Sockerarter (g): 47.3

Sackaros (g): 38

Stärkelse (g): 1.16

Disackarider (g): 47.27

Monosackarider (g): 0

Fibrer (g): 1.7

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 31.76

Kolesterol (mg): 14.4

Mättade fettsyror (g): 15.04

Enkelomättade fettsyror (g): 13.81

Fleromättade fettsyror (g): 1.51

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.23

Myristinsyra C14:0 (g): 0.34

Palmitinsyra C16:0 (g): 6.32

Stearinsyra C18:0 (g): 7.65

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.23

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.1

Oljesyra C18:1 (g): 13.63

Linolsyra C18:2 (g): 1.44

Linolensyra C18:3 (g): 0.06

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 194

Järn (mg): 2.14

Jod (µg): 30

Salt (g): 0.14

Natrium (mg): 56.1

Zink (mg): 1.32

Koppar (mg): 0.47

Kalium (mg): 387.3

Selen (µg): 2.3

Magnesium (mg): 63.4

Fosfor (mg): 231.3

Vitaminer

Retinol (µg): 40.5

Beta (β) karoten (µg): 16

Vitamin A (RE): 41.9

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.1

Vitamin E (mg): 4.45

Vitamin K (µg): 10.3

Vitamin B6 (mg): 0.15

Vitamin B12 (µg): 0.22

Folat (µg): 30.7

Tiamin (mg): 0.07

Riboflavin (mg): 0.31

Niacin (mg): 0.44

Niacinekvivalenter (NE): 1.9

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1.68

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.