Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Nudlar risnudlar okokta

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Nudlar risnudlar okokta.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 360

Kilo joule: 1507 kJ

Kolhydrater (g): 83.24

Protein (g): 3.44

Fett (g): 0.56

Vatten (g): 11.91

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 83.24

Sockerarter (g): 0.3

Sackaros (g): 0.3

Stärkelse (g): 71

Disackarider (g): 0.3

Monosackarider (g): 0

Fibrer (g): 1.6

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 0.56

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 0.15

Enkelomättade fettsyror (g): 0.18

Fleromättade fettsyror (g): 0.15

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.14

Stearinsyra C18:0 (g): 0.01

Arakidinsyra C20:0 (g): 0

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0

Oljesyra C18:1 (g): 0.17

Linolsyra C18:2 (g): 0.12

Linolensyra C18:3 (g): 0.03

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 18

Järn (mg): 0.7

Jod (µg): 0

Salt (g): 0.46

Natrium (mg): 182

Zink (mg): 0.74

Koppar (mg): 0.08

Kalium (mg): 30

Selen (µg): 15.1

Magnesium (mg): 12

Fosfor (mg): 153

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 0

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0

Vitamin E (mg): 0

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.02

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 3

Tiamin (mg): 0.03

Riboflavin (mg): 0.02

Niacin (mg): 0.22

Niacinekvivalenter (NE): 0.79

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.85

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.