Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Ostbågar

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Ostbågar.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 526

Kilo joule: 2200 kJ

Kolhydrater (g): 53.7

Protein (g): 9.8

Fett (g): 30

Vatten (g): 1.6

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 53.7

Sockerarter (g): 2.5

Sackaros (g): 0.4

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 1.9

Monosackarider (g): 0.6

Fibrer (g): 1.3

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 30

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 9.49

Enkelomättade fettsyror (g): 17.8

Fleromättade fettsyror (g): 1.41

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.34

Myristinsyra C14:0 (g): 0.57

Palmitinsyra C16:0 (g): 4.24

Stearinsyra C18:0 (g): 3.73

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.2

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.14

Oljesyra C18:1 (g): 17.2

Linolsyra C18:2 (g): 1.29

Linolensyra C18:3 (g): 0.11

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 59

Järn (mg): 0.9

Jod (µg): 12

Salt (g): 0.4

Natrium (mg): 160

Zink (mg): 0.1

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 240

Selen (µg): 1

Magnesium (mg): 2

Fosfor (mg): 225

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 204

Vitamin A (RE): 17

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0

Vitamin E (mg): 0

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.01

Vitamin B12 (µg): 0.1

Folat (µg): 14

Tiamin (mg): 0.01

Riboflavin (mg): 0.03

Niacin (mg): 0.9

Niacinekvivalenter (NE): 1.88

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 3.6

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.