Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Sill inlagd olika smaker

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Sill inlagd olika smaker.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 245

Kilo joule: 1024 kJ

Kolhydrater (g): 20

Protein (g): 9.75

Fett (g): 14

Vatten (g): 53.07

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 20

Sockerarter (g): 17.7

Sackaros (g): 15.93

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 16

Monosackarider (g): 1.73

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 14

Kolesterol (mg): 47.47

Mättade fettsyror (g): 2.37

Enkelomättade fettsyror (g): 6.6

Fleromättade fettsyror (g): 3.32

EPA (C20:5) (g): 0.63

DPA (C22:5) (g): 0.06

DHA (C22:6) (g): 0.82

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.67

Palmitinsyra C16:0 (g): 1.39

Stearinsyra C18:0 (g): 0.15

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.04

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.49

Oljesyra C18:1 (g): 3.07

Linolsyra C18:2 (g): 0.81

Linolensyra C18:3 (g): 0.48

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.08

Mineraler

Kalcium (mg): 20.3

Järn (mg): 0.57

Jod (µg): 51.3

Salt (g): 2.89

Natrium (mg): 1155

Zink (mg): 0.39

Koppar (mg): 0.09

Kalium (mg): 64.3

Selen (µg): 13.63

Magnesium (mg): 15.3

Fosfor (mg): 67.7

Vitaminer

Retinol (µg): 11.4

Beta (β) karoten (µg): 41

Vitamin A (RE): 14.8

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 11.27

Vitamin E (mg): 1.7

Vitamin K (µg): 4.1

Vitamin B6 (mg): 0.07

Vitamin B12 (µg): 6.48

Folat (µg): 0

Tiamin (mg): 0

Riboflavin (mg): 0.09

Niacin (mg): 1.12

Niacinekvivalenter (NE): 2.9

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 3.2

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.