Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Vegestronesoppa veg.

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Vegestronesoppa veg..

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 39

Kilo joule: 161 kJ

Kolhydrater (g): 5.52

Protein (g): 1.26

Fett (g): 0.93

Vatten (g): 89.7

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 5.52

Sockerarter (g): 2.6

Sackaros (g): 0.65

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0.66

Monosackarider (g): 1.98

Fibrer (g): 1.44

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 0.93

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 0.17

Enkelomättade fettsyror (g): 0.55

Fleromättade fettsyror (g): 0.15

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.12

Stearinsyra C18:0 (g): 0.04

Arakidinsyra C20:0 (g): 0

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.01

Oljesyra C18:1 (g): 0.53

Linolsyra C18:2 (g): 0.12

Linolensyra C18:3 (g): 0.02

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 22.9

Järn (mg): 0.33

Jod (µg): 0

Salt (g): 0.68

Natrium (mg): 272

Zink (mg): 0.16

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 126.1

Selen (µg): 0.08

Magnesium (mg): 10.7

Fosfor (mg): 25

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 930

Vitamin A (RE): 90

Vitamin C (mg): 5.8

Vitamin D (µg): 0

Vitamin E (mg): 0.68

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.06

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 16.2

Tiamin (mg): 0.03

Riboflavin (mg): 0.02

Niacin (mg): 0.54

Niacinekvivalenter (NE): 0.75

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1.15

Avfall (skal, etc): 6.4

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.