Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Äppelkaka m. ströbröd

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Äppelkaka m. ströbröd.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 218

Kilo joule: 912 kJ

Kolhydrater (g): 28.43

Protein (g): 1.18

Fett (g): 10.51

Vatten (g): 56.85

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 28.43

Sockerarter (g): 19.6

Sackaros (g): 13.72

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 13.96

Monosackarider (g): 5.62

Fibrer (g): 2.52

Fullkorn (g): 2

Fetter

Fett, totalt (g): 10.51

Kolesterol (mg): 14.14

Mättade fettsyror (g): 5.2

Enkelomättade fettsyror (g): 3.37

Fleromättade fettsyror (g): 1.31

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.47

Myristinsyra C14:0 (g): 0.55

Palmitinsyra C16:0 (g): 3

Stearinsyra C18:0 (g): 0.65

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.02

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.08

Oljesyra C18:1 (g): 3.37

Linolsyra C18:2 (g): 0.88

Linolensyra C18:3 (g): 0.27

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.01

Mineraler

Kalcium (mg): 8

Järn (mg): 0.29

Jod (µg): 0.6

Salt (g): 0.28

Natrium (mg): 113.9

Zink (mg): 0.19

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 84

Selen (µg): 0.2

Magnesium (mg): 10.1

Fosfor (mg): 29.8

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 88.6

Vitamin C (mg): 4

Vitamin D (µg): 0.57

Vitamin E (mg): 1.27

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.04

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 7.4

Tiamin (mg): 0.03

Riboflavin (mg): 0.01

Niacin (mg): 0.32

Niacinekvivalenter (NE): 0.52

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.53

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.