Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Chokladmousse

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Chokladmousse.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 297

Kilo joule: 1244 kJ

Kolhydrater (g): 28.67

Protein (g): 5.8

Fett (g): 17.76

Vatten (g): 46.61

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 28.67

Sockerarter (g): 22.9

Sackaros (g): 21.79

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 21.82

Monosackarider (g): 1.11

Fibrer (g): 0.06

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 17.76

Kolesterol (mg): 122.55

Mättade fettsyror (g): 9.86

Enkelomättade fettsyror (g): 5.39

Fleromättade fettsyror (g): 1.16

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0.03

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.62

Myristinsyra C14:0 (g): 0.7

Palmitinsyra C16:0 (g): 4.47

Stearinsyra C18:0 (g): 3.5

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.09

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.2

Oljesyra C18:1 (g): 5.08

Linolsyra C18:2 (g): 0.96

Linolensyra C18:3 (g): 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.05

Mineraler

Kalcium (mg): 34

Järn (mg): 2.91

Jod (µg): 13.6

Salt (g): 0.2

Natrium (mg): 80.7

Zink (mg): 1

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 201.1

Selen (µg): 7.83

Magnesium (mg): 42.3

Fosfor (mg): 0

Vitaminer

Retinol (µg): 120.2

Beta (β) karoten (µg): 40

Vitamin A (RE): 124.3

Vitamin C (mg): 9.7

Vitamin D (µg): 1.15

Vitamin E (mg): 2.06

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.07

Vitamin B12 (µg): 0.44

Folat (µg): 36.5

Tiamin (mg): 0.05

Riboflavin (mg): 0.16

Niacin (mg): 0.24

Niacinekvivalenter (NE): 1.51

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.91

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.