Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Deg smördeg frysvara

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Deg smördeg frysvara.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 395

Kilo joule: 1654 kJ

Kolhydrater (g): 31.8

Protein (g): 5

Fett (g): 27.5

Vatten (g): 33.3

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 31.8

Sockerarter (g): 0.2

Sackaros (g): 0.05

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0.05

Monosackarider (g): 0.14

Fibrer (g): 1.4

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 27.5

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 10.3

Enkelomättade fettsyror (g): 10.4

Fleromättade fettsyror (g): 4.7

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.21

Palmitinsyra C16:0 (g): 7.87

Stearinsyra C18:0 (g): 1.97

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.1

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.05

Oljesyra C18:1 (g): 10.3

Linolsyra C18:2 (g): 4.25

Linolensyra C18:3 (g): 0.45

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 12.8

Järn (mg): 3.1

Jod (µg): 0

Salt (g): 0.01

Natrium (mg): 3.4

Zink (mg): 0.35

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 61

Selen (µg): 0.75

Magnesium (mg): 9.5

Fosfor (mg): 59.4

Vitaminer

Retinol (µg): 310

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 310

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 2.37

Vitamin E (mg): 2.72

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.17

Vitamin B12 (µg): 0.03

Folat (µg): 10.2

Tiamin (mg): 0.19

Riboflavin (mg): 0.08

Niacin (mg): 1.87

Niacinekvivalenter (NE): 2.7

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.