Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Fruktyoghurt lättsockrad laktosreducerad fett 0.1% berikad

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Fruktyoghurt lättsockrad laktosreducerad fett 0.1% berikad.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 64

Kilo joule: 268 kJ

Kolhydrater (g): 11.2

Protein (g): 3.89

Fett (g): 0.31

Vatten (g): 83.73

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 11.2

Sockerarter (g): 6.9

Sackaros (g): 4.54

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 4.82

Monosackarider (g): 2.1

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 0.31

Kolesterol (mg): 3.57

Mättade fettsyror (g): 0.18

Enkelomättade fettsyror (g): 0.08

Fleromättade fettsyror (g): 0.02

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.02

Myristinsyra C14:0 (g): 0.03

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.08

Stearinsyra C18:0 (g): 0.03

Arakidinsyra C20:0 (g): 0

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0

Oljesyra C18:1 (g): 0.07

Linolsyra C18:2 (g): 0.02

Linolensyra C18:3 (g): 0

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 49.6

Järn (mg): 0

Jod (µg): 8

Salt (g): 0.12

Natrium (mg): 47.3

Zink (mg): 0.48

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 195.3

Selen (µg): 2.1

Magnesium (mg): 13.3

Fosfor (mg): 102

Vitaminer

Retinol (µg): 6.7

Beta (β) karoten (µg): 8

Vitamin A (RE): 7.4

Vitamin C (mg): 1

Vitamin D (µg): 0.32

Vitamin E (mg): 0.03

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.06

Vitamin B12 (µg): 0.3

Folat (µg): 17.1

Tiamin (mg): 0.05

Riboflavin (mg): 0.16

Niacin (mg): 0.15

Niacinekvivalenter (NE): 1.1

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.9

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.