Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Mintplattor m. mörkchokladöverdrag

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Mintplattor m. mörkchokladöverdrag.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 409

Kilo joule: 1713 kJ

Kolhydrater (g): 88.1

Protein (g): 2.56

Fett (g): 4.63

Vatten (g): 4.1

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 88.1

Sockerarter (g): 68.9

Sackaros (g): 52.4

Stärkelse (g): 6.13

Disackarider (g): 53.22

Monosackarider (g): 15.68

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 4.63

Kolesterol (mg): 0

Mättade fettsyror (g): 2.84

Enkelomättade fettsyror (g): 1.47

Fleromättade fettsyror (g): 0.11

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0

Palmitinsyra C16:0 (g): 1.09

Stearinsyra C18:0 (g): 1.67

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.05

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.01

Oljesyra C18:1 (g): 1.46

Linolsyra C18:2 (g): 0.11

Linolensyra C18:3 (g): 0.01

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 18.8

Järn (mg): 2.01

Jod (µg): 0

Salt (g): 0.01

Natrium (mg): 3.2

Zink (mg): 0.84

Koppar (mg): 0.44

Kalium (mg): 184.3

Selen (µg): 0

Magnesium (mg): 50.9

Fosfor (mg): 76.8

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 2

Vitamin A (RE): 0.2

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0

Vitamin E (mg): 0.23

Vitamin K (µg): 2.9

Vitamin B6 (mg): 0.02

Vitamin B12 (µg): 0

Folat (µg): 4.9

Tiamin (mg): 0.02

Riboflavin (mg): 0.03

Niacin (mg): 0.25

Niacinekvivalenter (NE): 0.7

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.58

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.