Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Mjuk kaka fransk äppelkaka

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Mjuk kaka fransk äppelkaka.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 233

Kilo joule: 973 kJ

Kolhydrater (g): 19.54

Protein (g): 3

Fett (g): 15.17

Vatten (g): 58.08

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 19.54

Sockerarter (g): 19.4

Sackaros (g): 14.23

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 14.27

Monosackarider (g): 5.12

Fibrer (g): 3.53

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 15.17

Kolesterol (mg): 46.33

Mättade fettsyror (g): 4.97

Enkelomättade fettsyror (g): 7.38

Fleromättade fettsyror (g): 2.03

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0.01

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.39

Myristinsyra C14:0 (g): 0.46

Palmitinsyra C16:0 (g): 2.96

Stearinsyra C18:0 (g): 0.71

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.02

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.11

Oljesyra C18:1 (g): 7.34

Linolsyra C18:2 (g): 1.65

Linolensyra C18:3 (g): 0.23

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.02

Mineraler

Kalcium (mg): 31.1

Järn (mg): 0.55

Jod (µg): 4.5

Salt (g): 0.17

Natrium (mg): 69.5

Zink (mg): 0.42

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 153.1

Selen (µg): 2.3

Magnesium (mg): 25.3

Fosfor (mg): 71.5

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 98.2

Vitamin C (mg): 3.6

Vitamin D (µg): 0.63

Vitamin E (mg): 4.11

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.05

Vitamin B12 (µg): 0.14

Folat (µg): 12.1

Tiamin (mg): 0.02

Riboflavin (mg): 0.07

Niacin (mg): 0.37

Niacinekvivalenter (NE): 0.98

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.65

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.