Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Petit-choux u. fyllning

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Petit-choux u. fyllning.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 201

Kilo joule: 842 kJ

Kolhydrater (g): 17.88

Protein (g): 5.86

Fett (g): 11.66

Vatten (g): 63.06

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 17.88

Sockerarter (g): 0.5

Sackaros (g): 0.06

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0.4

Monosackarider (g): 0.14

Fibrer (g): 0.88

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 11.66

Kolesterol (mg): 115.9

Mättade fettsyror (g): 5.12

Enkelomättade fettsyror (g): 3.9

Fleromättade fettsyror (g): 1.66

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0.03

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.39

Myristinsyra C14:0 (g): 0.47

Palmitinsyra C16:0 (g): 3.07

Stearinsyra C18:0 (g): 0.73

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.01

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.14

Oljesyra C18:1 (g): 3.81

Linolsyra C18:2 (g): 1.18

Linolensyra C18:3 (g): 0.26

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.04

Mineraler

Kalcium (mg): 22.6

Järn (mg): 0.68

Jod (µg): 14

Salt (g): 0.25

Natrium (mg): 99.8

Zink (mg): 0.54

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 81

Selen (µg): 9.4

Magnesium (mg): 9.1

Fosfor (mg): 83.5

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 144.9

Vitamin C (mg): 0.6

Vitamin D (µg): 0.94

Vitamin E (mg): 2.52

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.04

Vitamin B12 (µg): 0.43

Folat (µg): 21.7

Tiamin (mg): 0.05

Riboflavin (mg): 0.12

Niacin (mg): 0.21

Niacinekvivalenter (NE): 1.52

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.49

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.