Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Pizza m. tomat mozzarella veg. frysvara

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Pizza m. tomat mozzarella veg. frysvara.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 269

Kilo joule: 1127 kJ

Kolhydrater (g): 26.8

Protein (g): 11.02

Fett (g): 12.5

Vatten (g): 46

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 26.8

Sockerarter (g): 2.8

Sackaros (g): 0

Stärkelse (g): 22

Disackarider (g): 1.32

Monosackarider (g): 1.47

Fibrer (g): 2.7

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 12.5

Kolesterol (mg): 24

Mättade fettsyror (g): 4.48

Enkelomättade fettsyror (g): 5.78

Fleromättade fettsyror (g): 2.13

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.31

Myristinsyra C14:0 (g): 0.7

Palmitinsyra C16:0 (g): 2.33

Stearinsyra C18:0 (g): 0.72

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.06

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.3

Oljesyra C18:1 (g): 5.44

Linolsyra C18:2 (g): 1.48

Linolensyra C18:3 (g): 0.59

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 230

Järn (mg): 0.6

Jod (µg): 14

Salt (g): 0.95

Natrium (mg): 380

Zink (mg): 1.4

Koppar (mg): 0.09

Kalium (mg): 160

Selen (µg): 4.5

Magnesium (mg): 20

Fosfor (mg): 200

Vitaminer

Retinol (µg): 60

Beta (β) karoten (µg): 205

Vitamin A (RE): 77.1

Vitamin C (mg): 1.6

Vitamin D (µg): 0.03

Vitamin E (mg): 2.3

Vitamin K (µg): 11.9

Vitamin B6 (mg): 0.06

Vitamin B12 (µg): 0.47

Folat (µg): 26

Tiamin (mg): 0.12

Riboflavin (mg): 0.11

Niacin (mg): 0.82

Niacinekvivalenter (NE): 3.4

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.95

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.