Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Räksoppa ätf.

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Räksoppa ätf..

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 89

Kilo joule: 371 kJ

Kolhydrater (g): 2.7

Protein (g): 4.82

Fett (g): 6.34

Vatten (g): 83.62

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 2.7

Sockerarter (g): 1.4

Sackaros (g): 0.27

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0.79

Monosackarider (g): 0.61

Fibrer (g): 0.39

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 6.34

Kolesterol (mg): 47.36

Mättade fettsyror (g): 3.58

Enkelomättade fettsyror (g): 1.81

Fleromättade fettsyror (g): 0.39

EPA (C20:5) (g): 0.02

DPA (C22:5) (g): 0.01

DHA (C22:6) (g): 0.01

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.39

Myristinsyra C14:0 (g): 0.57

Palmitinsyra C16:0 (g): 1.76

Stearinsyra C18:0 (g): 0.57

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.01

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.13

Oljesyra C18:1 (g): 1.6

Linolsyra C18:2 (g): 0.24

Linolensyra C18:3 (g): 0.09

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.01

Mineraler

Kalcium (mg): 29.1

Järn (mg): 0.18

Jod (µg): 14.6

Salt (g): 1.02

Natrium (mg): 406.5

Zink (mg): 0.35

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 83.5

Selen (µg): 5.39

Magnesium (mg): 14.5

Fosfor (mg): 53.9

Vitaminer

Retinol (µg): 49

Beta (β) karoten (µg): 473

Vitamin A (RE): 94.1

Vitamin C (mg): 1.7

Vitamin D (µg): 0.06

Vitamin E (mg): 1.33

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.03

Vitamin B12 (µg): 0.6

Folat (µg): 7.2

Tiamin (mg): 0.03

Riboflavin (mg): 0.03

Niacin (mg): 0.44

Niacinekvivalenter (NE): 1.32

Övrigt

Alkohol (g): 0.18

Aska (g): 1.44

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.