Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Vaniljsås m. mellanmjölk matlagningsgrädde vispgrädde hemlagad

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Vaniljsås m. mellanmjölk matlagningsgrädde vispgrädde hemlagad.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 192

Kilo joule: 804 kJ

Kolhydrater (g): 11.77

Protein (g): 3.75

Fett (g): 14.6

Vatten (g): 69.2

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 11.77

Sockerarter (g): 10.2

Sackaros (g): 6.6

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 10.2

Monosackarider (g): 0

Fibrer (g): 0.03

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 14.6

Kolesterol (mg): 114.6

Mättade fettsyror (g): 8.94

Enkelomättade fettsyror (g): 4

Fleromättade fettsyror (g): 0.76

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 1.13

Myristinsyra C14:0 (g): 1.38

Palmitinsyra C16:0 (g): 4.03

Stearinsyra C18:0 (g): 1.53

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.03

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.23

Oljesyra C18:1 (g): 3.5

Linolsyra C18:2 (g): 0.44

Linolensyra C18:3 (g): 0.08

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.04

Mineraler

Kalcium (mg): 61

Järn (mg): 0.41

Jod (µg): 0

Salt (g): 0.12

Natrium (mg): 47

Zink (mg): 0.73

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 120

Selen (µg): 5.7

Magnesium (mg): 12.5

Fosfor (mg): 101

Vitaminer

Retinol (µg): 47.9

Beta (β) karoten (µg): 19

Vitamin A (RE): 49.5

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.28

Vitamin E (mg): 1.21

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.05

Vitamin B12 (µg): 0.41

Folat (µg): 28.6

Tiamin (mg): 0.04

Riboflavin (mg): 0.18

Niacin (mg): 0.1

Niacinekvivalenter (NE): 0.97

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.65

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.