Introduktion till diabetes

Allt om diabetes

Diabetes är en allvarlig och vanlig sjukdom som drabbar miljontals människor över hela världen. Trots det finns det mycket du behöver veta om sjukdomen för att bättre förstå den. Här är några grundläggande uppgifter om diabetes.

Vad är diabetes? Diabetes är en kronisk sjukdom som uppstår när kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin eller inte kan använda insulin på ett effektivt sätt. Insulin är ett hormonellt ämne som hjälper till att producera energi från glukos (socker) och kolhydrater. Om du lider av diabetes kan ditt blodsocker stiga eller sjunka till nivåer som är farliga för din hälsa.

Det finns två huvudtyper av diabetes: typ 1 och typ 2. Typ 1-diabetes uppstår när kroppens eget immunförsvar attackerar och skadar cellerna som producerar insulin i bukspottkörteln, vilket leder till att kroppen inte kan producera insulin. Typ 2-diabetes uppstår när kroppen inte kan använda insulin effektivt, eftersom cellerna har blivit resistenta mot insulin.
Vad orsakar diabetes?

Enligt American Diabetes Association är det fortfarande okänt exakt vad som orsakar diabetes. Forskning tyder dock på att arv, genetik och miljöfaktorer spelar roll i utvecklingen av diabetes. Det finns tecken på att vissa genetiska defekter är associerade med typ 1-diabetes, medan övervikt, obalanserad kost och inaktivitet kan vara kopplad till typ 2-diabetes.
Vilka är riskfaktorerna för att utveckla diabetes?

Riskfaktorerna för att utveckla diabetes är olika beroende på typ. Riskfaktorer för typ 1-diabetes inkluderar ålder mindre än 30 år, familjesammanhang och vissa autoimmuna sjukdomar. Riskfaktorer för typ 2-diabetes inkluderar ålder över 45 år, övervikt, inaktivitet, högt blodtryck och genetisk bakgrund.
Vad är de vanligaste symptom på diabetes?

Vanliga symtom på diabetes inkluderar trötthet, frekvent urinering, förändrad aptit, viktminskning, suddig syn och svullnad. Dessa symtom kan vara subtila eller mer uttalade, beroende på typ av diabetes.
Vad är behandlingsalternativen för diabetes?

Behandlingsalternativ för diabetes beror på typen. Typ 1-diabetes kräver vanligtvis insulininjektioner eller insulinpumpar för att kontrollera blodsockret. Typ 2-diabetes kan behandlas med livsstilsförändringar och läkemedel som peroral glukosreglering eller insulin.
Hur kan jag förebygga diabetes?

Det finns ett antal saker du kan göra för att förebygga diabetes. Motion, att äta en balanserad kost och att hålla vikten under kontroll är viktigt för att minska risken för diabetes. Förebyggande åtgärder är speciellt viktiga för dem som har en familjesammanhang med diabetes eller andra riskfaktorer, såsom övervikt eller inaktivitet. Att se till att få regelbunden medicinsk vård kan också hjälpa till att identifiera förekomsten av diabetes tidigt.”

Symtom och tecken på diabetes

1. Ökad törst och ökad urinmängd: När blodsockerhalten är associerad med diabetes, kommer det i stora mängder att inte absorberas av kroppen och börjar ackumuleras i blodet. Det ökar trycket inne i njurarna, vilket gör att de producerar mer urin. Samtidigt kommer det att stimulera kroppens sötsug, orsakar törst.
2. Trötthet och svaghet: Sönderdelningen av glukos för att producera energi fungerar inte ordentligt när diabetes drabbar. Kroppsmusklerna kommer då att få mindre näring och syre, som leder till trötthet och svaghet.
3. Viktminskning: Vissa med diabetes genomgår ofta kraftig viktminskning trots ökad aptit.
4. Synrubbningar: En annan allvarlig följd av höga blodsockernivåer är att fibrerna i ögat skadas. Detta kan leda till svag syn eller till och med förlust av syn.
5. Törstig mun: Muntorrhet är ett vanligt problem som drabbar personer med diabetes. Det beror delvis på förhöjda blodsockerhalter samt brist på salivproduktion under överdriven urinering.”

Orsaker till diabetes

Diabetes är en vanlig och allvarlig sjukdom som beror på att kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin för att hantera glukos (eller blodsocker). Det finns två typer av diabetes: typ 1 och typ 2. Orsakerna till typ 1 diabetes är inte helt klara, men det verkar som om det är en kombination av genetiska faktorer och miljöfaktorer som är inblandade. Typ 2 diabetes är vanligare och beror oftast på att en person har en hög halt av glukos i blodet. Den höga halt av glukos är förmodligen relaterad till övervikt, stillasittande liv, fetma och andra livsstilsfaktorer.

För att diagnostisera och förebygga diabetes är det viktigt att förstå de underliggande orsakerna. I typ 1 diabetes är den primära orsaken ett immunförsvar som attackerar de celler som producerar insulin, vilket leder till brist på insulin i kroppen. I typ 2 diabetes är resistens mot insulin den primära orsaken, vilket gör att celler inte kan använda tillgänglig insulin effektivt. Detta leder till att blodsockret ligger högt över normal nivå.

Även om det är oklart varför vissa människor utvecklar diabetes, finns det vissa faktorer som är kopplade till sjukdomen – som till exempel övervikt, stillasittande livsstil, rökning, högt alkoholintag och ålder. Risken att utveckla typ 2 diabetes ökar också med åldern och är särskilt vanlig bland de som är äldre än 45 år.

För att förebygga diabetes är det viktigt att ta hand om sin hälsa, ta bort riskfaktorer och se till att stanna aktiv och fysiskt passa. Följande livsstilsfaktorer kan också hjälpa till att minska risken för utveckling av diabetes: äta rätt mat, dricka vatten (istället för söta drycker), regelbundet motionera, undvika rökning och alkohol, undvika stress och sova tillräckligt. Om du har diabetes är det viktigt att lära sig mer om sjukdomen och hitta en behandlingsplan som fungerar för dig.”

Hur diabetes diagnostiseras

Diabetes är ett stort problem i samhället idag och för att bekämpa det är det viktigt att veta hur det diagnostiseras. Om du har misstänkta symptom på diabetes eller om din doktor är bekymrad över ditt blodsocker, kommer du att utföra några tester för att avgöra om du har diabetes typ 1, typ 2 eller en annan form av sjukdomen.

Först, din läkare kan utföra en så kallad fysisk undersökning, som kommer att leta efter tydliga tecken på diabetes: torr hud, muskelavslappning och svullnad runt ögonen. Din läkare kan också ta ett urinprov för att se om kroppen producerar ett hormon som kallas insulin. Om det saknas, finns det en hög chans att du har diabetes.

Nästa steg är att göra ett antal blodprover för att ta reda på ditt blodsockernivå. I de flesta fall kommer det att göras minst två separata provningar, där du blir bedt att fasta över natten innan du tar ett blodprov. Detta beror på att man vill ta reda på din naturliga blodsockernivå. Om resultaten visar att ditt blodsocker har höga värden även med fasting, är det ett tecken på att du har diabetes. Vanligtvis kan läkaren bekräfta diagnosen med ett enda blodprov.

Diabetes är en allvarlig sjukdom som kräver livslång behandling och mediciner för att hålla den under kontroll. Genom att ta regelbundna prover kan du få information om hur väl din behandling fungerar och hjälpa dig att hålla ditt blodsocker inom den normala gränsen.

Om du misstänker att du har diabetes är det viktigt att snabbt söka vård. Genom att ta testet så snart som möjligt kommer du att kunna få hjälp med att behandla din sjukdom ordentligt.”

Hur diabetes behandlas

Diabetes är en sjukdom som inte har något definitivt botemedel men det finns många olika sätt att styra och behandla symptom och förhindra komplikationer. Behandlingen av diabetes styrs av patientens individuella behov och innehåller vanligen livsstilsförändringar, medicinering och ett regelbundet blodsocker följsamhet program.

Livsstilsförändringar är en viktig del i diabetesbehandling, oavsett typ. Minskning av fetthaltig mat, öka fiberintag genom grönsaker, hela korn och frukt, regelbundna övningar och ett måttligt alkoholintag rekommenderas alla som lider av diabetes. Kosmetisk viktminskning kan också vara nödvändig för att mäta blodsockernivåerna.

Medicinering är vanligen nödvändigt för att reglera blodsocker. Insulinbehandling med injektioner är det vanligaste sättet att behandla typ 1-diabetes, vilket kräver att patienten själv administrerar läkemedlet. För typ 2-diabetes, kan tablettformade läkemedel eller insulininjektioner som krävs för att hålla blodsockernivåerna under kontroll.

En viktig del av diabetesbehandling är att regelbundet spåra blodsocker. Det här innebär att mäta och spåra blodsockernivåerna. Detta kan göras med hjälp av en glukometer, ett litet instrument som mäter blodsocker på droppar av blod som tas från fingertoppen. Radionukleärscanning är också används för att mäta blodsockernivåerna. Denna teknik använder radioaktiva partiklar som sprutas in i kroppen för att mäta hur mycket glukos omvandlas till energi av cellerna.

Under perioder med högt blodsocker, insulinkälla och andra läkemedel kan krävas. För att förebygga komplikationer, utöver att reglera symptomen, är regelbundna läkarbesök och laboratorieprov också nödvändiga.

Övergripande, är det viktigaste att veta att diabetes behandlas inte endast med medicin utan genom livsstilsförändringar, medicinering och kontinuerlig glukos kontroll. För att hålla blodsockervärden i schack kommer att bidra till att förhindra allvarliga hälsoproblem.”

Få nyhetsbrev med goda recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.

Få vårt nyhetsbrev med goda recept, råd och e-böcker gratis!