Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Jitterbugg m. mördeg maräng

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Jitterbugg m. mördeg maräng.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 515

Kilo joule: 2154 kJ

Kolhydrater (g): 52.8

Protein (g): 6.73

Fett (g): 30.48

Vatten (g): 7.26

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 52.8

Sockerarter (g): 17.6

Sackaros (g): 16.8

Stärkelse (g): 30.4

Disackarider (g): 17.47

Monosackarider (g): 0.12

Fibrer (g): 1.8

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 30.48

Kolesterol (mg): 5.9

Mättade fettsyror (g): 13.9

Enkelomättade fettsyror (g): 11.13

Fleromättade fettsyror (g): 3.79

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.68

Myristinsyra C14:0 (g): 1.18

Palmitinsyra C16:0 (g): 7.98

Stearinsyra C18:0 (g): 1.25

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.12

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.04

Oljesyra C18:1 (g): 10.87

Linolsyra C18:2 (g): 2.94

Linolensyra C18:3 (g): 0.78

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 18.5

Järn (mg): 0.6

Jod (µg): 3

Salt (g): 0.69

Natrium (mg): 274

Zink (mg): 0.44

Koppar (mg): 0.1

Kalium (mg): 121

Selen (µg): 2

Magnesium (mg): 14.7

Fosfor (mg): 62.6

Vitaminer

Retinol (µg): 333

Beta (β) karoten (µg): 60

Vitamin A (RE): 338.2

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 1.68

Vitamin E (mg): 3.94

Vitamin K (µg): 35.5

Vitamin B6 (mg): 0.07

Vitamin B12 (µg): 0.09

Folat (µg): 14.5

Tiamin (mg): 0.07

Riboflavin (mg): 0.06

Niacin (mg): 0.69

Niacinekvivalenter (NE): 1.8

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 0.92

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.