Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Kex Mariekex

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Kex Mariekex.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 449

Kilo joule: 1879 kJ

Kolhydrater (g): 74.7

Protein (g): 6.56

Fett (g): 12.79

Vatten (g): 1.41

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 74.7

Sockerarter (g): 20

Sackaros (g): 18.32

Stärkelse (g): 53.4

Disackarider (g): 18.81

Monosackarider (g): 1.22

Fibrer (g): 3.1

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 12.79

Kolesterol (mg): 2

Mättade fettsyror (g): 5.05

Enkelomättade fettsyror (g): 5.47

Fleromättade fettsyror (g): 1.6

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.08

Palmitinsyra C16:0 (g): 3.33

Stearinsyra C18:0 (g): 1.34

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.1

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.02

Oljesyra C18:1 (g): 5.38

Linolsyra C18:2 (g): 1.54

Linolensyra C18:3 (g): 0.06

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 26.6

Järn (mg): 0.76

Jod (µg): 2

Salt (g): 1.12

Natrium (mg): 447

Zink (mg): 0.46

Koppar (mg): 0.1

Kalium (mg): 141

Selen (µg): 2.37

Magnesium (mg): 15.5

Fosfor (mg): 75.5

Vitaminer

Retinol (µg): 7

Beta (β) karoten (µg): 2

Vitamin A (RE): 7.2

Vitamin C (mg): 0

Vitamin D (µg): 0.1

Vitamin E (mg): 1.44

Vitamin K (µg): 3.8

Vitamin B6 (mg): 0.09

Vitamin B12 (µg): 0.11

Folat (µg): 15.4

Tiamin (mg): 0.04

Riboflavin (mg): 0.02

Niacin (mg): 1.09

Niacinekvivalenter (NE): 2.2

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 1.45

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.