Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Löjrom saltad

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Löjrom saltad.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 126

Kilo joule: 527 kJ

Kolhydrater (g): 1.5

Protein (g): 24.5

Fett (g): 2.3

Vatten (g): 67

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 1.5

Sockerarter (g): 0

Sackaros (g): 0

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0

Monosackarider (g): 0

Fibrer (g): 0

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 2.3

Kolesterol (mg): 360

Mättade fettsyror (g): 0.36

Enkelomättade fettsyror (g): 0.41

Fleromättade fettsyror (g): 0.83

EPA (C20:5) (g): 0.29

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0.5

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0

Myristinsyra C14:0 (g): 0.03

Palmitinsyra C16:0 (g): 0.29

Stearinsyra C18:0 (g): 0.03

Arakidinsyra C20:0 (g): 0

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.09

Oljesyra C18:1 (g): 0.27

Linolsyra C18:2 (g): 0.03

Linolensyra C18:3 (g): 0

Arakidonsyra C20:4 (g): 0

Mineraler

Kalcium (mg): 28

Järn (mg): 0.85

Jod (µg): 140

Salt (g): 4.25

Natrium (mg): 1700

Zink (mg): 2.5

Koppar (mg): 0.09

Kalium (mg): 160

Selen (µg): 90

Magnesium (mg): 41

Fosfor (mg): 320

Vitaminer

Retinol (µg): 0

Beta (β) karoten (µg): 0

Vitamin A (RE): 0

Vitamin C (mg): 14

Vitamin D (µg): 7

Vitamin E (mg): 10

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.17

Vitamin B12 (µg): 18

Folat (µg): 12

Tiamin (mg): 0.75

Riboflavin (mg): 0.76

Niacin (mg): 1.4

Niacinekvivalenter (NE): 5.89

Övrigt

Alkohol (g): 0

Aska (g): 4.7

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.