Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta livsmeddel och per 100 ml för vätskor.

Njursauté

Här finner du en detaljerad deklaration av näringsinnehåll och näringsämnen (nutrienter) i: Njursauté.

Sammanfattning

Kilo kalorier (kcal): 130

Kilo joule: 544 kJ

Kolhydrater (g): 3.33

Protein (g): 9.07

Fett (g): 8.8

Vatten (g): 75.64

Kolhydrater

Kolhydrater, totalt (g): 3.33

Sockerarter (g): 1

Sackaros (g): 0.26

Stärkelse (g): 0

Disackarider (g): 0.59

Monosackarider (g): 0.42

Fibrer (g): 0.71

Fullkorn (g): 0

Fetter

Fett, totalt (g): 8.8

Kolesterol (mg): 194.33

Mättade fettsyror (g): 3.31

Enkelomättade fettsyror (g): 3.24

Fleromättade fettsyror (g): 1.17

EPA (C20:5) (g): 0

DPA (C22:5) (g): 0

DHA (C22:6) (g): 0

Fettsyra 4:0-10:0 (g): 0.24

Myristinsyra C14:0 (g): 0.39

Palmitinsyra C16:0 (g): 1.61

Stearinsyra C18:0 (g): 0.83

Arakidinsyra C20:0 (g): 0.04

Palmitoljesyra C16:1 (g): 0.11

Oljesyra C18:1 (g): 3.01

Linolsyra C18:2 (g): 0.78

Linolensyra C18:3 (g): 0.3

Arakidonsyra C20:4 (g): 0.07

Mineraler

Kalcium (mg): 23.1

Järn (mg): 2.77

Jod (µg): 0

Salt (g): 1.46

Natrium (mg): 583.9

Zink (mg): 1.29

Koppar (mg): 0

Kalium (mg): 122.7

Selen (µg): 49.05

Magnesium (mg): 14.9

Fosfor (mg): 144.6

Vitaminer

Retinol (µg): 79.9

Beta (β) karoten (µg): 50

Vitamin A (RE): 84.1

Vitamin C (mg): 8.9

Vitamin D (µg): 0.49

Vitamin E (mg): 1.07

Vitamin K (µg): 0

Vitamin B6 (mg): 0.13

Vitamin B12 (µg): 10.64

Folat (µg): 25.1

Tiamin (mg): 0.15

Riboflavin (mg): 1.08

Niacin (mg): 3.75

Niacinekvivalenter (NE): 5.4

Övrigt

Alkohol (g): 0.06

Aska (g): 2.28

Avfall (skal, etc): 0

Näringsinnehållet hämtas från Livsmedelsverkets databas för svenska livsmedel. Databas uppdaterad 2020-03-10.

Få nyhetsbrev med recept, råd, kliniska artiklar och e-böcker gratis.