Hypoglykemi innebär att man får ett blodsockerfall (väldigt lågt blodsocker) och detta är något som kan drabba alla med diabetes typ 1 och många med diabetes typ 2. Postprandiell hypoglykemi innebär att man drabbas av blodsockerfall efter måltid. Blodsockret sjunker då inom 4 timmar efter måltid och detta kan inträffa ofta. Även personer utan diabetes kan drabbas av postprandiell hypoglykemi men det är ovanligt. Om man opererats för fetma (med gastric bypass, fetmaoperation) så har man något ökad risk för postprandiell hypoglykemi.
Vad är orsaken till postprandiell hypoglykemi?
Om man medicinerar med insulin eller andra läkemedel som har kraftig inverkan på blodsockret så kan en överdos (särskilt av insulin) leda till att man får hypoglykemi även om man äter mat. Man kan dock drabbas av postprandiell hypoglykemi även om man inte använder sådana läkemedel, liksom även om man doserar insulin helt korrekt.
Om man har en egen insulinproduktion (de flesta med typ 1 diabets har inte det, medan de flesta med typ 2 diabetes har det) så kan hypoglykemin orsakas av en överdriven produktion och frisättning av insulin från till blodet. Risken för detta är högst om man ätit en måltid som är rik på kolhydrater.
Om man får för mycket insulin i blodomloppet så kommer för mycket blodsocker (glukos) att försvinna från blodet och tas upp av levern, muskler och fettet.
I vissa, sällsynta, fall kan orsaken vara en tumör i bukspottkörteln. I detta fall producerar tumören insulin vilket gör att man får höga nivåer insulin i blodet.
Vissa människor har brist på hormonet glukagon, vilket är ett hormon som gör att blodsockret stiger. Om man har brist på glukagon kan man få lågt blodsocker.
Tecken på lågt blodsocker (hypoglykemi)
- Oro
- Svettningar
- Illamående
- Yrsel
- Ångest
- Suddig syn
- Förvirring
- Trötthet
- Huvudvärk
- Hjärtklappning
- Hungerkänsla
- Irritabilitet (man blir lättirriterad)
- Svårt att somna
Vissa personer med diabetes har ett eller flera av ovanstående symptom efter måltid trots att blodsockret är lågt. I detta fall kallas tillståndet ”postprandiellt syndrom”.
Behandling av postprandiell hypoglykemi
- Om blodsockret är lågt, ät och drick något med socker i. Läs mer om Hypoglykemi.
- Försök att äta mindre kolhydrater, alternativt mindre måltider. Undvik läskedryck och andra livsmedel som består av höga halter socker.
- Ät en balanserad kost.
- Träna regelbundet. Fysisk aktivitet ökar kroppens förmåga att ta hand om socker. Även personer med typ 1 diabetes skall träna regelbundet.
- Ät mat om du dricker alkohol.
- Om du har hypoglykemi ofta så bör du ha för vana att testa blodsockret ofta och kontakta din läkare eller sjuksköterska för att undersöka om behandlingen skall justeras.
