Mat & viktnedgång

Här kan du lära dig om hur maten påverkar vikten, samt hur du kan äta för att gå ner i vikt. Det finns evidensbaserade metoder för dig som vill gå ner i vikt – lär dig allt om dessa här.

Om fett, mättat fett, kolhydrater & överlevnad

PURE: hur matens fett, kolhydrater och proteiner påverkar blodfetter, blodtryck, hjärt-kärlsjukdom och död Om du är intresserad av kost, hjärt-kärlsjukdom

Dr Araz Rawshani

”Inget tillsatt socker” innebär inte att det är hälsosamt

Forskare från University of Toronto undersökte över 3000 livsmedel med syfte att klargöra om livsmedel som var märkt med "Inget tillsatt

Dr Araz Rawshani

Vetenskap bakom lågkolhydratkost

Vetenskapen bakom LCHF och ketogen kost: studie för studie Just nu försöker cirka en tredjedel av befolkningen gå ner i

Dr Araz Rawshani

Sveriges bästa nyhetsbrev

Få nyhetsbrev med allt nytt inom diabetes, övervikt och fetma

Subscription Form