Gå ner i vikt: en guide till kost och viktnedgång
Gå ner i vikt: jakten på den perfekta kosten för att må bra,…
Socker, stärkelse, fetma & diabetes: vanliga missförstånd
Socker, stärkelse och snabba kolhydrater går hand i hand med övervikt, fetma…
Hur man äter lågkolhydratkost: guide till livsmedel, mat, dryck
Mat, livsmedel och dryck som är, respektive inte är, LCHF Här följer…
Historien om typ 2 diabetes: varför är typ 2 diabetes så vanligt?
En bittersöt historia om socker, miljö och livsstil Sagan om typ 2…
Neuropati (nervskador) vid diabetes
Neuropati (nervskador): diabetes orsakar perifer och autonom neuropati Vad är nervsystemet och…
Vitiligo
Vitiligo orsakar vita fläckar på huden. Vitiligo uppkommer när cellerna som ger…
Sex och diabetes (typ 1 och typ 2 diabetes)
Sex och diabetes För de flesta människor är sex en viktig del…
Hyperosmolärt syndrom
Hyperosmolärt icke-ketotiskt syndrom (diabeteskoma) Hyperosmolärt syndrom är ett allvarligt tillstånd som oftast…
Reglering av ämnesomsättning: hormoner, kolhydrater, fett & protein
Flera av de hormoner som diskuteras här har redan nämnts tidigare. I…
Fett & olja i mat: hur fetter och kolesterol hanteras i kroppen
Hur fett (lipider) & kolesterol hanteras i kroppen Fett, lipider och olja…
Hur kroppen tar upp näring: kolhydrater, fett, protein
Kroppens upptag av näringsämnen (kolhydrater, fett, protein) Merparten av alla näringsämnen absorberas…
Näringslära: om kolhydrater, fett & protein i maten
Matsmältning och näringslära (nutrition): Innehåll och omsättning av näringsämnen i kroppen Matsmältning:…
Åderförkalkning, kolesterol & statiner (del 1): Vad är åderförkalkning?
Om åderförkalkningens orsaker, betydelsen av kolesterol och effekten av läkemedel (statiner) Åderförkalkning…
Kalorisnål kost & måltidsersättningar
Kalorisnål kost för att gå ner i vikt Kalorisnål mat innebär att…
Lågt glykemiskt index (GI), glykemisk load och gå ner i vikt
Mat med lågt glykemiskt index och låg glykemisk load (låg GI, låg…
Fettsnål kost
Att gå ner i vikt med fettsnål kost Generellt om fett, fet…
Hjärt-kärlsjukdom, diabetes och hur man förebygger det
Hjärt-kärlssjukdom: vad är det och hur förebygger vi det? Under 1940-talet genomgick…
Högt blodtryck (hypertoni) och diabetes
Högt blodtryck (hypertoni) vid diabetes Vad är blodtryck? Blodtryck är trycket i…
Åderförkalkning, kolesterol & statiner – Del 3 – Studier som talar emot kolesterol och statiner
Åderförkalkning, kolesterol och statiner: Teorier som talar emot att LDL kolesterol är…
Komplikationer av typ 1 diabetes
Typ 1 diabetes leder till komplikationer – blodsocker är avgörande Detta kapitel…