Är keto dieten nyckeln till viktminskning?
Ketogen diet, eller “keto” som det även kallas, blir en allt mer populär diet men samtidigt restriktiv och svår att
Mineraler: kalium, kalcium, magnesium, selen och järn i kosten
Mineraler behövs i små mängder men är livsnödvändiga eftersom att kroppen inte själva kan tillverka dem. Mineraler behövs för att
Orsakar sena kvällsmål viktuppgång?
Det är en vanlig uppfattning att sena kvällsmål leder till viktökning, men det är inte riktigt så enkelt. En del
Kort översiktsartikel om diabetes
Statistik om diabetes Ungefär en halv miljon individer i Sverige har typ 2 diabetes och cirka 60.000 individer har typ
Diabetes: ha koll på dina värden
En hörnsten i behandlingen av diabetes innefattar regelbunden kontroll av olika riskfaktorer som bidrar till framtida komplikationer, särskilt blodsockernivåerna. Det
5 myter om typ 2 diabetes
Förekomsten av typ 2 diabetes har ökat lavinartat senaste åren, detta beror troligtvis på den växande fetmaepidemin som beror på
Typ 2 diabetes: kan du reversera tillståndet?
Vad är typ 2 diabetes? Ungefär 90 procent av alla personer med diabetes har just typ 2 diabetes, som är
9 skäl till varför du går upp i vikt
Fetma och övervikt i Sverige En stor del av den svenska befolkningen mellan åldrarna 16–84 lider av fetma eller övervikt,
Psoriasis
Vad är psoriasis? Psoriasis är ett kroniskt sjukdomstillstånd som beror på en autoimmun reaktion som orsakar snabb uppbyggnad av hudceller.
IBS (känslig tarm)
Irritabelt tarmsyndrom, vanligtvis förkortat till IBS, är ett vanligt tillstånd och därför är det också relativt vanligt att ha både…
Allergier
Allergier är ett antal tillstånd som orsakas av överkänslighet i immunsystemet mot typiskt ofarliga ämnen i miljön. Dessa främmande ämnen…
Förkylning och influensa
Förkylning och influensa är båda smittsamma virusinfektioner som i princip alltid drabbar luftvägarna. Det finns ungefär 200 virusarter som ger…
Diabetes och blodsocker
Blodglukos och blodsocker är utbytbara termer, båda är avgörande för kroppen och vår hälsa, särskilt för personer med diabetes. De
Normala blodsockernivåer
Blodsocker, diabetes och insulin Diabetes mellitus är ett samlingsbegrepp för alla kända diabetesformer. Den gemensamma nämnaren för olika varianter av
Enkla metoder som minskar ditt blodsocker naturligt
Introduktion Högt blodsocker, även känt som hyperglykemi, är förknippat med diabetes, nedsatt sockertolerans, pre-diabetes (ett förstadium till diabetes), fetma/övervikt och
Lär dig kontrollera ditt blodsocker
Förstå blodsocker och blodsockerkontroll Ditt blodsocker är ett viktigt mått på din hälsa. För mycket socker i blodet är den
HbA1c är ett viktigt blodprov vid diabetes
HbA1c kontrollerar det mesta Blodprovet kallas för HbA1c eller A1C-testet och används varje dag i diabetessjukvården. Blodprovet kan även identifiera
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en progressiv sjukdom som påverkar lungorna och andningen. KOL är ett progressivt tillstånd vilket betyder
Kaffe och diabetes
Effekten av kaffe på diabetes, när den presenteras i media kan ofta vara förvirrande. Kaffe har fördömts flera gånger som
Diabetes, tandköttssjukdomar och andra tandproblem
Hur kan diabetes påverka min mun? Diabetes är förknippat med förhöjda blodsockervärden. Högt blodsocker påverkar blodkärlen i munhålan negativt, precis