Socker, stärkelse, fetma & diabetes: vanliga missförstånd
Socker, stärkelse och snabba kolhydrater går hand i hand med övervikt, fetma och diabetes Under årtionden har svenskar, i enlighet
Blodsocker & HbA1c: normala värden, målvärden och gränsvärden
Individer med diabetes bör känna till normala blodsockernivåer, det är en viktig del av självhantering av diabetes. Denna artikeln går…
Hjärt-kärlsjukdom, diabetes och hur man förebygger det
Hjärt-kärlssjukdom: vad är det och hur förebygger vi det? Under 1940-talet genomgick Sverige stora förändringar i livsstil och samhällsstruktur. Dessa förändringar innefattade automatisering
Högt blodtryck (hypertoni) och diabetes
Högt blodtryck (hypertoni) vid diabetes Vad är blodtryck? Blodtryck är trycket i kroppens kärl (artärer) och det beskrivs med två
Fetma (obesitas) och övervikt: orsaker, risker och diabetes
Vad är fetma och övervikt? Fetma (obesitas) är en sjukdom som drabbar miljontals individer runtom i världen. Fetma och övervikt
Metabola syndromet: från riskfaktorer till diabetes och hjärtsjukdomar
Metabola syndromet är ett kluster av tillstånd som uppstår tillsammans, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar, stroke och typ 2 diabetes.…
Om fett, mättat fett, kolhydrater & överlevnad
PURE: hur matens fett, kolhydrater och proteiner påverkar blodfetter, blodtryck, hjärt-kärlsjukdom och död Om du är intresserad av kost, hjärt-kärlsjukdom
Att tänka på när man äter lågkolhydratkost
Att tänka på när man äter LCHF: kortsiktiga och långsiktiga risker LCHF står för Low Carbohydrate High Fat (Low Carb
Omställningsbesvär & biverkningar av lågkolhydratkost
Biverkningar och andra besvär när man börjar med LCHF Att minska mängden kolhydrater i maten kan leda till att man
Vetenskap bakom lågkolhydratkost
Vetenskapen bakom LCHF och ketogen kost: studie för studie Just nu försöker cirka en tredjedel av befolkningen gå ner i